Глезен. Анатомия

Стъпалото и глезенът съдържат:

• 26 кости (25% от костите в човешкото тяло са в краката)
• 33 стави
• Над 100 мускули, сухожилия и връзки
• Мрежа от кръвоносни съдове, нерви, кожа и меки тъкани
• Сухожилията са влакнести тъкани, които свързват мускулите с костите
• Връзките са влакнести тъкани, които свързват костите с други кости. Глезенът служи като основа, амортисьор и двигател

Знаете ли, че…?

• Изкълчването на глезена е обичайна травма
• Глезенът е най-често нараняваната част от тялото при спорт!
• Навяхването на глезена представлява почти ½ от всички спортни травми